互聯(lián)網(wǎng)和制造行業(yè) “反內(nèi)卷”的號(hào)角正在吹響。多家大廠通過(guò)“掃雷式”趕人清場(chǎng)、到點(diǎn)熄燈、停止周六食堂飯食供應(yīng)等有力措施叫停加班，引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注。

連日來(lái)，大廠“強(qiáng)制下班”相關(guān)詞條沖上微博熱搜。據(jù)悉，自2月27日起，大疆開(kāi)啟“不準(zhǔn)加班”運(yùn)動(dòng)，要求員工晚上9點(diǎn)必須下班。在深圳總部，一到晚上9點(diǎn)，主管和HR分三輪“趕人”，甚至?xí)矘菣z查，確保員工準(zhǔn)時(shí)下班。上海區(qū)域更是直接，辦公樓到晚上9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈。按員工的說(shuō)法，整層樓的人幾分鐘內(nèi)走光，像在進(jìn)行消防演練。

另?yè)?jù)爆料稱，美的從本周開(kāi)始提倡各部門領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)謹(jǐn)控制加班，規(guī)定18:20不允許有人還在公司加班，并禁止了員工就餐后再返回工位繼續(xù)加班的現(xiàn)象。該爆料還提到，“到目前為止，一到下班時(shí)間，HR就開(kāi)始挨著部門催促大家抓緊時(shí)間下班。”

美的集團(tuán)（000333.SZ）對(duì)此回應(yīng)財(cái)聯(lián)社記者稱，早在今年初，美的就發(fā)布了關(guān)于簡(jiǎn)化工作方式的“六條禁令”，其中就包括“嚴(yán)禁下班時(shí)間開(kāi)會(huì)、形式主義加班”。

近日，海爾也被曝出公司要求強(qiáng)制雙休。公司內(nèi)部發(fā)布全面落實(shí)雙休制的通知，所有部門（包括研發(fā)、市場(chǎng)等）實(shí)行雙休，周六不準(zhǔn)來(lái)公司，食堂也不提供飯食，特殊情況需要加班的，必須提前一周審批。

“互聯(lián)網(wǎng)和制造業(yè)公司從‘996’工作制轉(zhuǎn)向‘反加班’，具有多方面積極意義。”首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)勞動(dòng)經(jīng)濟(jì)系副主任徐鳳輝向財(cái)聯(lián)社記者表示，從社會(huì)外部看，這是近年來(lái)我國(guó)持續(xù)推進(jìn)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展的必然結(jié)果，體現(xiàn)了我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中更加尊重知識(shí)、尊重人才、尊重勞動(dòng)，更加注重勞動(dòng)者權(quán)益保護(hù)，促進(jìn)就業(yè)公平和社會(huì)公正。

徐鳳輝進(jìn)一步表示，大廠“反加班”現(xiàn)象的背后，其實(shí)是以AI為代表的科技進(jìn)步加速了企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型，改變了以往勞動(dòng)力大量投入的粗放型經(jīng)營(yíng)管理方式，企業(yè)也認(rèn)識(shí)到必須通過(guò)提高效率而非延長(zhǎng)工時(shí)來(lái)實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)訴求。

徐鳳輝還提到，新生代勞動(dòng)力崛起，進(jìn)而成為勞動(dòng)力市場(chǎng)的中堅(jiān)力量，對(duì)傳統(tǒng)勞動(dòng)力要素市場(chǎng)的買方壟斷形成倒逼機(jī)制，使得原有的人力管理方式遇到極大挑戰(zhàn)，企業(yè)必須考慮新生代員工的工作與生活平衡問(wèn)題。現(xiàn)代企業(yè)管理理念的轉(zhuǎn)變，壓縮工時(shí)與提高效率并舉，也有利于形成良好的企業(yè)形象和無(wú)形的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。此外，相關(guān)法律法規(guī)的完善提升了企業(yè)違法用工的潛在成本，形成了企業(yè)科學(xué)、合理與健康用工的“緊箍咒”。

一位資深HR亦持類似觀點(diǎn)，他告訴財(cái)聯(lián)社記者，“在近兩年講究降本增效的大環(huán)境下，‘強(qiáng)制下班及雙休’的做法是比較好的導(dǎo)向，在業(yè)內(nèi)引導(dǎo)其他企業(yè)關(guān)注員工勞動(dòng)強(qiáng)度，讓員工休息得到保障。另外一方面，也有助于提高企業(yè)的品牌形象、聲譽(yù)等軟實(shí)力。”

騰訊員工張騰表示，大廠其實(shí)一直在“反內(nèi)卷”，比如騰訊之前18點(diǎn)也“趕下班”，一直有周三健康日，即周三18點(diǎn)下班的傳統(tǒng)，“我覺(jué)得這是一個(gè)受大環(huán)境影響的過(guò)程。”

網(wǎng)易員工方琳則表示，“我們這種業(yè)務(wù)部門基本都是在外跑客戶、跟項(xiàng)目，外勤為主，這邊一直挺正常的，正常上下班。”

值得關(guān)注的是，2025年政府工作報(bào)告首次將“綜合整治內(nèi)卷式競(jìng)爭(zhēng)”寫入文件。近日，全國(guó)人大代表、香港工聯(lián)會(huì)會(huì)長(zhǎng)吳秋北在接受媒體采訪時(shí)稱，“996”長(zhǎng)時(shí)間工作是非常不理想的，我們應(yīng)該“8小時(shí)工作，8小時(shí)休息，8小時(shí)個(gè)人時(shí)間”。

在日前舉行的十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮表示，實(shí)施“體重管理年”3年行動(dòng)，普及健康生活方式。

（文中張騰、方琳為化名）

來(lái)源：財(cái)聯(lián)社 作者：陸婷婷